当季节、气候发生变化时,尤其在冬季,眼睛也会“怕冷”,但是我们又不能给眼睛穿上“保暖衣”,所以,一些眼病就会找上门来。
迎风流泪
迎风流泪是眼睛在受到冷空气刺激后,泪腺反射性的分泌增加,导致泪液不能完全从泪道排出,从而产生了流泪的情况。
如果在室内也经常发生流泪的情况,需要就诊眼科进行泪道冲洗、检查,排除泪道堵塞的可能。
干眼症
冬季室内会开空调暖风或暖气,空气就变得十分干燥,泪液蒸发也会变快。同时,长时间的使用电子产品及不合理用眼,均会加快、加重干眼的发生和眼部不适症状。
当眼睛出现干涩、痒、磨痛等情况时,请在医生指导下,选用合适的眼药水,同时避免过度用眼,保持合理用眼状态,能在很大程度上避免或减轻干眼症的发生。
青光眼
冬季寒冷的天气还会诱发眼科有“视力杀手”之称的青光眼。
冬季为什么容易诱发青光眼的发生呢?
1.低温
寒冷会刺激交感神经兴奋,瞳孔放大,房水流出受阻,眼压升高,导致青光眼突然发作。
2.温差
青光眼患者在外出时如果突然经历由热到寒的温度变化,很容易诱发急性青光眼的发作,特别是有青光眼的老人,建议有青光眼疾患的老人外出前设法让身体慢慢适应外界寒冷的环境后再外出。
3.大量饮水
冬天室内空气干燥,温度较高,时令蔬果较少,人们容易“上火”,这时候很多人会大量饮水,而大量饮水正是青光眼患者的禁忌之一。由于大量的水分被人体所吸收,眼内房水随之增多,而青光眼房水排出异常,使眼压上升,导致青光眼发作。
4.生活方式
冬天,很多人都养成了“起床靠毅力,睡觉靠手机”的习惯,喜欢窝在暖暖的被窝里躺着玩手机、刷视频,特别是晚上在关灯后玩手机,更容易诱发青光眼的发生。
视网膜血管堵塞
天气寒冷,心脑血管意外事件频发,眼部血管遇冷收缩,血液流动不通畅,也很容易造成视网膜血管堵塞,其性质与“心梗”“脑梗”相同,只是堵塞的血管部位不同,视网膜动脉堵塞的后果严重,预后差。如果出现突然性的无痛性的视力下降,请及时就诊眼科。
结膜下出血
随着气温下降,眼科门诊遇到的结膜下出血的患者量明显增多。当眼睛遇到冷空气,眼部血管收缩,同时年龄较大人群血管弹性下降、脆性增加,结膜血管很容易破裂。
冬季发生结膜下出血的常见原因有:揉眼睛、咳嗽、呕吐、便秘、外伤、高血压、凝血功能异常等。结膜下出血一般不需特殊治疗,情况严重者请及时寻求眼科医生帮助,合理用药控制病情。
做好保暖措施、保持室内湿度、避免过度用眼、佩戴防护眼镜、适当使用人工泪液、注意饮食均衡、注意眼部卫生,可以在很大程度上保护眼睛免受冬季寒冷空气的影响。